641 Kč
* Uváděná cena platí pro 15.05.2024

Vysoce čistý kreatin monohydrát doplněný o jedinečný transportní systém usnadňující vstřebání kreatinu do svalů a jeho rychlejší využití. + vitamín C + rutin + chróm3+ + dextróza zvyšuje fyzickou výkonnost Kreatin na základě výsledků odborných studií zvyšuje fyzickou výkonnost zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity zlepšuje opakovaný rychlostní výkon funkční dávka kreatinu = 3g denně

Na skladě
Výrobce:
Popis produktu

Vysoce čistý kreatin monohydrát doplněný o jedinečný transportní systém usnadňující vstřebání kreatinu do svalů a jeho rychlejší využití. + vitamín C + rutin + chróm3+ + dextróza

zvyšuje fyzickou výkonnost
Kreatin na základě výsledků odborných studií
zvyšuje fyzickou výkonnost
zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity
zlepšuje opakovaný rychlostní výkon
funkční dávka kreatinu = 3g denně

Kreatin je součástí přirozené metabolické výbavy buněk. Vyskytuje se ve svalstvu, mozku a krvi a to jak ve formě fosfátu tak i volný. Denní fyziologická potřeba je kolem 2g kreatinu.

Zvýšený přísun kreatinu vede k růstu hladiny kreatinfosfátu v buňce. Zásoba tohoto makroergického kreatinfosfátu slouží k zachování potřebného množství ATP (adenosintrifosfátu) jako zdroje energie pro svalový stah. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných intervalových a krátkodobých výkonech vysoké intenzity. Pozitivního účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Přítomný vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému a chrom k udržení normální hladiny glukózy v krvi a k normálnímu metabolizmu makroživin.

Penco Kreatin doporučujeme pro zvýšení výkonnosti, např. v cyklistice, plavání, atletice nebo při míčových hrách (volejbal, košíková, fotbal, hokej, tenis, squash.…).
Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce.
SLOŽENÍ:
obsahuje: kreatin monohydrát (93,8 g/100g), glukóza (5,6 g/100g), vitamín C (0,38 g/100g), rutin (0,13 g/100g), chlorid chromitý
DÁVKOVÁNÍ:
2 zarovnané čajové lžičky (asi 5g) Penco Kreatinu se bezprostředně před použitím rozpustí ve 250 – 350 ml nápoje s vysokým glykemickým indexem, např. v sacharidových nápojích typu Penco MD, Penco ED nebo džusu. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy.

Maximální denní dávka je 16g Penco Kreatinu = 15g kreatinu monohydrátu.
Dvoufázové dávkování:

1. náběhová fáze: 15 g kreatinu monohydrátu denně, např. 3x denně 5g po dobu 1 týdne

2. udržovací fáze: 3 – 5g kreatinu denně po dobu 4 - 6 týdnů

Průměrné nutriční informace

-

ve 100 g
Energetická hodnota

1510 kJ (18%*)
Energetická hodnota

360 kCal (18%*)
Glukóza

5,6 g


Vitamíny a minerály

-

ve 100 g
Vitamín C

380 mg (475%*)
Chrom

4,7 mcg (12%*)


Ostatní a speciální doplňky

-

ve 100 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate

83000 mg
Rutin

130 mg

Kreatin
Barva vícebarevná
CESKA_POSTA 99 Kč
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 79 Kč
BALIKOVNA_DEPOTAPI 59 Kč
DPD 99 Kč
GLS 109 Kč
ZASILKOVNA 69 Kč
Kolik stojí Penco Kreatin monohydrát 533g?
Momentálně je zboží v akci za cenu 641 Kč
V jaké kategorii mám produkt hledat v eshopu?
Produkt je zařazen v kategoriích Sport a outdoor > Sporty > Sportovní výživa > Kreatin

Aminostar Kre-Alkalyn 120 kapslí Aminostar Kre-Alkalyn 120 kapslí

Kre-Alkalyn je nová forma kreatinu vyvinuta na základě dlouholetého intenzivního výzkumu. Kre-Alkalyn je nová forma kreatinu vyvinuta na základě dlouholetého intenzivníhovýzkumu. Ten ukázal, že standartní creatin má hodnotu PH nižší než 7,0 a tím se při styku s kapalinou rychle přeměňuje na creatinine, což je látka s vedlejšími účinky ( křeče, nevolnost), které byly dosud přisuzovány creatinu. Kre-alkalyn

Amix Crea-Trix 824g lemon Amix Crea-Trix 824g lemon

Nespokojujte se se samotným kreatinem, když můžete mít všechny benefity unikátního kreatinového komplexu! Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. SLOŽENÍ: obsahuje: Složení v 1 dávce (20,6g): Glukosové polymery

Hi Tec Nutrition KTP Creatine 1000mg 200 kapslí Hi Tec Nutrition KTP Creatine 1000mg 200 kapslí

KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie). Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu). KTP CREATINE

Hi Tec Nutrition KTP Creatine 400 kapslí Hi Tec Nutrition KTP Creatine 400 kapslí

KTP CREATINE je vysoce kvalitní kreatin monohydrát ve formě lehce spolknutelných želatinových kapslí, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie). Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu). Sportovcům

Hi Tec Nutrition Creasteron upgrade 1200g + 28 kapslí Hi Tec Nutrition Creasteron upgrade 1200g + 28 kapslí

CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst svalstva spolu s peptidy, aminokyselinami a dalšími suplementy, přičemž současně forsíruje i odbourávání tuků. Výsledkem tohoto působení je dramatická výstavba beztukové svalové hmoty (3-5 kg), vzestup síly a rychlosti o cca 30%, což bylo dříve možné dosáhnout pouze skládáním velkého množství kreatinových přípravků, aminokyselin, proteinových

PROM-IN Creatine HPLC 500g PROM-IN Creatine HPLC 500g

Creatin HPLC je čistý, velmi kvalitní creatin od Prom-in vhodný do objemové přípravy! Nutriční hodnoty Prom-in Creatine HPLC 500g: ve 100g v 5g Kreatin monohydrát 99 g 5 g Složení: Kreatin monohydrát. Alergeny: Neobsahuje.

The Protein Works Creatine Extreme 400 g The Protein Works Creatine Extreme 400 g

Creatine Extreme má formu prášku s lahodnou chutí, který navíc vyniká svou vysokou kvalitou. V jedné dávce přijmete 7 gramů kreatinu, který zvyšuje výkonnost během krátkodobých po sobě jdoucích intervalech intenzivního tréninku. Díky tomu se hodí například pro silově cvičící sportovce. Creatine Extreme - obsahuje 5 druhů kreatinu a důležité aminokyseliny Creatine Extreme je složený z pěti druhů kreatinu,

ATP Creatine Monohydrate 555g ATP Creatine Monohydrate 555g

Creatine Monohydrate od ATP zvyšuje fyzickou výkonnost při tréninku. Díky němu dosáhnete těch nejlepších výsledků. Kreatin monohydrát zvyšuje fyzickou výkonost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina, jejíž hlavní úlohou v těle je zásobování svalových a nervových buněk energií. Nejvyšší koncentrace dosahuje pak přímo

Extrifit Creatine Monohydrate Caps 180 kapslí Extrifit Creatine Monohydrate Caps 180 kapslí

Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatin monohydrát v kapslích. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu

Stacker Kreatin 6th Gear Creatine Complex2 1135 g Stacker Kreatin 6th Gear Creatine Complex2 1135 g

6th Gear Creatine Complex obsahuje 6 g směsi šesti různých druhů kreatinu v jedné dávce. Spojuje tak nejlepší vlastnosti monohydrátu, ethyl-ester-malátu, citrátu, glukonátu, pyruvátu a bezvodého kreatinu. Je určený na zvýšení fyzického výkonu během velmi intenzivního cvičení. Zároveň je obohacený o beta-alanin a další látky, které souvisí s efektivním prokrvením svalů. Kreatin 6th Gear Creatine Complex

Body Nutrition Creatine monohydrate micronized 500g Body Nutrition Creatine monohydrate micronized 500g

Kreatin monohydrát v mikronizované formě na bázi kreatinu zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících intervalech intenzivního tréninku. Ve výsledku tak může pomoci například zvednout o něco těžší váhu na čince nebo udělat více opakování cviku, což zase může pomoci s růstem svalů a síly. Kromě toho díky kreatinu dokážete déle sprintovat, trénovat intenzivněji nebo zlepšit celkový

ATP Tri-Creatine Malate 180 kapslí ATP Tri-Creatine Malate 180 kapslí

Tri-Creatine Malate od ATP je dobře rozpustný a vyniká vysokou vstřbatelností, patří mezi nejoblíbenější formy kreatinu na trhu. Kreatin v pokročilé formě tri-kreatin malátu je dobře rozpustný a vyniká vysokou vstřbatelností. Při dodržení doporučeného dávkování kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Snadno vstřebatelná

BioTech USA Creatine Zero 18 tablet (šumivé) BioTech USA Creatine Zero 18 tablet (šumivé)

BioTech USA Creatine Zero je výborně rozpustný kreatin monohydrát v šumivých tabletách pro přípravu chutného a osvěžujícího nápoje. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu. Výhody až 2500 mg kreatin monohydrátu na dávku četnými vědeckými studiemi ověřený účinek zvyšuje sílu

Sport Wave Creatine monohydrate 300g Sport Wave Creatine monohydrate 300g

Creatine monohydrate od Sport Wave obsahuje vědecky nejověřenější a nejbezpečnější formu kreatinu, která prokazatelně zvyšuje výkonnost. Nutriční hodnoty Sport Wave Creatine monohydrate 300g: v 5g Kreatin monohydrát 5000 mg Složení: 100 % mikronizovaný kreatin monohydrát (země původu: mimo EU). Alergeny: Neobsahují.

Amix Creatine Monohydrate 500 kapslí Amix Creatine Monohydrate 500 kapslí

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. SLOŽENÍ: obsahuje: Složení v 6ti kapslích: Kreatin monohydrát 4800mg,

Ostrovit Supreme pure creatine monohydrate 500g Ostrovit Supreme pure creatine monohydrate 500g

Prvotřídní jednosložkový kreatin monohydrát s vynikající farmaceutickou úrovní mikronizace. Kreatin je široce známý a používaný doplněk. Jeho účinnost byla potvrzena řadou vědeckých studií. Kreatin monohydrát si naše tělo dokáže v menším množství vyrobit nebo ho přijmout v podobě stravy a doplňků výživy. Kreatin je populárním suplementem zejména mezi sportovci a aktivními lidmi, kteří se snaží zvýšit

Amix Pro Series Creatine HCL 120 kapslí Amix Pro Series Creatine HCL 120 kapslí

Určeno pro sportovce ve velmi intenzivním tréninku. AmixPro™ Creatine HCl jako doplněk stravy pro zvýšení fyzické výkonnosti při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. SLOŽENÍ: obsahuje: kreatin HCl, želatinová kapsle (želatina, voda, barvivo: oxid titaničitý), stabilizátor: mikrokrystalická celulóza; látky protispékavé: rostlinný stearan hořečnatý a oxid

PureGold Creatine Monohydrate 500g PureGold Creatine Monohydrate 500g

Čistý, mikronizovaný kreatin monohydrát nápoj v prášku s neodolatelnou chutí, výbornou rozpustností a snadnou přípravou. Bylo vědecky prokázáno, že kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkého, nepřetržitého, vysoce intenzivního cvičení (Příznivého účinku kreatinu lze dosáhnout konzumací alespoň 3 g kreatinu denně). Tento produkt se rychle a dokonale rozpouští. Je dostupný v neochucené formě,

Ostrovit Tri-creatine malate 300g Ostrovit Tri-creatine malate 300g

Jedná se o kombinaci kreatinu a kyseliny jablečné v poměru 1:3. Kreatin je organická chemická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Obvykle se dodává s živočišnými produkty, jako je maso, vejce nebo ryby. Jeho příznivý účinek je založen na jednoduchém mechanismu, který uvolňuje energii ve formě vysokoenergetických molekul ATP (adenosintrifosfátu) prostřednictvím odbourávání fosfokreatinu

BioTech USA Creatine pH-X 90 kapslí BioTech USA Creatine pH-X 90 kapslí

Objevte sílu kreatinu, který zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých po sobě následujících dávek velmi intenzivního cvičení! Creatine pH-X obsahuje 3000 mg pufrovaného kreatinu v denní dávce. Příznivého účinku se dosáhne již při přívodu 3 g kreatinu. Výhody zvýšuje sílu a výkon bez nasycovací fáze efektivnější než běžný kreatin vhodný pro intenzivní intervalový trénink SLOŽENÍ: obsahuje:

Populární produkty

Gumová vana do kufru Novline Ford S-Max 2006-2015 (5 míst)
799 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Gumové autokoberce Novline Mitsubishi Eclipse Cross 2018-
899 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
PROHOME - Hrnec + poklice 18cm Creme
490 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Sluneční clony Škoda Superb II. 2008-2015 (combi, s roletkami)
2 590 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Force Rukavice SECTOR LADY gel černo-fialové
126 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
HMS TX07 GYMNASTICKÉ KRUHY
725 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
MARBO Multifunkční stojan s bradly MH-U101 2.0
2 639 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Reflex Nutrition L-Glutamine 500g
659 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Force Rukavice SPORT černo-fluo
152 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Amix Nutrition ProVegan Gold GABA 90 kapslí
226 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
HMS LITINOVÁ ČINKA POKRYTÁ NEOPRENEM 0,5 KG
69 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
Tempish ATATU MID
5 125 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
ONE FITNESS Masážní hula hoop OHA02 se závažím růžová
307 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
CASTELLI Cyklistické návleky na tretry - ENTRATA - černá M
1 239 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
ŠEDÉ CHLAPECKÉ ŠORTKY JURSKÝ SVĚT Velikost: 116
1 550 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024
ŠEDÁ CHLAPECKÁ MIKINA S MOTIVY AVENGERS Velikost: 128
2 870 Kč
* Uváděná cena platí pro 09.05.2024